El conteo atrás oficial para el nuevo año no ha comenzado todavía, pero su planificación de la fiesta por el Año Nuevo ya esta en marcha. Si usted planea permanecer en, o salir, planifique la celebración de Año Nuevo con prudencia. Esta es la época del año donde los puestos de control de DUI son en cada esquina, así que no conducir borracho, y recordar su licencia de conducir.
Además de ser responsable, trate de ser amable con su cuerpo también. PreventionLane.org tiene varios consejos sobre cómo ser segura cuando se consume alcohol. El primer consejo es conocer a su límite y se adhieren a ella. El consumo excesivo de alcohol que usted o un ser querido en la sala de emergencias con la intoxicación por alcohol puede ser aterrizador. Cuando se consume altas cantidades de alcohol es aconsejable mantener su cuerpo hidratado con agua y comer una comida bien equilibrada de antemano.
Prevención Lane también recomienda reducir la velocidad y disfruta de su bebida. Junto con disfrutar de su bebida, se sugiere también que se alternan entre el alcohol y el agua. Mientras que usted está alternando entre el agua y su bebida, también trate de espaciar las bebidas. Cuanto más rápido se consume sus bebidas, cuanto más rápido se convertirá en estado de embriaguez.